30 Cách Trị Mụn Tại Nhà Hiệu quả Sau 1 đêm Không dùng Thuốc

Trị mụn luôn là vấn đề quan tâm của nhiều người, nhưng không phải ai cũng có kiều kiện áp dụng các liệu trình phức tạp. Cùng Us Clinic thực hiện những cách trị mụn tại nhà đơn giản nhưng cực kì hiệu quả được nhiều người áp dụng nhất qua phần nội dung sau.

Nội dung bài viết

Các nguyên nhân gây mụn, cơ chế hình thành

Trước khi tìm hiểu những phương pháp điều trị mụn tại nhà bạn nên tìm hiểu nguyên nhân và cơ chế hình thành mụn để nắm được kiến thức cũng như biện pháp phòng ngừa. Chỉ cần hiểu rõ hai yếu tố này bạn coi như cũng đã thành công một nửa trong hành trình chăm sóc da và trị mụn của mình.

Nguyên nhân nổi mụn

Mụn có thể xuất hiện bất kì đâu trên cơ thể, một số khu vực thường xuất hiện như: Mụn ở hai bên má, mụn ở trán, mũi, cằm, nách, khoang miệng, ở cổ, sau gáy, trên đỉnh đầu, ở tay, chân, ở vùng lưng, ngực, mông hoặc có thể xuất hiện ở tai và cả vùng kín ở nam, nữ bất kỳ độ tuổi nào. Mụn viêm mủ nặng để lâu, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng khó lường.

trị mụn
Lý do hình thành mụn

Sau đây là các nguyên nhân gây mụn thường gặp nhất:

  • Da quá nhiều dầu: 

Bên dưới lỗ chân luôn có tuyến bã nhờn để giúp duy trì độ ẩm cho da.Nếu da quá nhiều dầu sẽ tiết ra nhiều bã nhờn hơn, theo thời gian các bã nhờn tích tụ dưới lỗ chân lông khiến mụn được hình thành.

Bên cạnh đó da liên tục tiết dầu sẽ khiến lỗ chân lông to ra, tạo điều kiện cho bụi bẩn xâm nhập và hình thành nhân mụn. Khi nhân mụn hình thành, vi khuẩn P. acnes (Propionibacterium acnes) vốn đã ở lỗ chân lông có điều kiện phát triển từ đó gây ra sưng mủ, viêm đỏ cho mụn. 

  • Tắc nghẽn lỗ chân lông: 

Nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông là do các tế bào chết không được đẩy ra ngoài. Khi lỗ chân lông tắc nghẽn các bụi bẩn, cặn mỹ phẩm bị tích tụ. Khi đó, các vi khuẩn gây mụn có cơ hội được phát triển, hình thành nên mụn. P. acnes (Propionibacterium acnes).

  • Do Vi khuẩn: 

Thủ phạm chính gây ra mụn đó chính là vi khuẩn  C. acnes (Cuti Bacterium acnes) nằm sâu trong các lỗ chân lông. Khi da có lượng oxy thấp, bã nhờn tích tụ chính là lúc loại vi khuẩn này phát triển. Một khi số lượng vi khuẩn  C. acnes gia tăng, chúng sẽ xâm nhập vào tuyến bã nhờn và kích hoạt phản ứng viêm của cơ thể từ đó hình thành mụn viêm, mụn mủ,…

  • Hormone hoạt động quá mạnh (androgen):

Khi hormone androgen hoạt động quá mạnh sẽ dẫn đến lỗ chân lông to ra, tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn. Khi đó gây ra tình trạng bít lỗ chân lông dẫn đến việc nổi mụn.

  • Stress (căng thẳng thần kinh):

Stress (căng thẳng thần kinh) là một trạng thái không hề dễ chịu. Khi thần kinh bị căng thẳng quá mức sẽ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố, tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn. Da cũng yếu đi khi bị stress từ đó mà khả năng kháng khuẩn giảm. Chính vì thế stress cũng có thể gây ra mụn.

  • Chế độ ăn uống:

Chúng ta ăn gì thì ngoài cơ thể sẽ biểu hiện ra những điểm ấy. Những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu, nhiều đường đều gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe làn da, khiến da tiết nhiều dầu hơn. Từ đó mà dẫn tới mụn được hình thành.

  • Thiếu ngủ:

Khi bạn ngủ không đủ giấc, cơ thể không thể đào thải độc tố ra ngoài khiến cho mụn hình thành. Ngoài ra, thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể tiết ra cortisol để cân bằng và chất này lại làm cho mặt tiết nhiều dầu hơn. Đây lại chính là điều kiện khiến cho vi khuẩn gây mụn hoạt động tốt hơn.

  • Di truyền:

Yếu tố di truyền tác động đến tình trạng lỗ chân lông của bạn, cách hệ thống miễn dịch hoạt động. Hai điểm này lại có quan hệ mật thiết với việc bạn có nổi mụn hay không. Khi hệ miễn dịch yếu, cơ thể bạn không thể phản ứng tốt với các vi khuẩn gây mụn từ đó mụn hình thành. Hay lỗ chân lông bạn dễ hút bụi bẩn cũng khiến cho mụn xuất hiện.

  • Sự tích tụ độc tố trong cơ thể:

Hàng ngày đối mặt với ô nhiễm, thực phẩm không đảm bảo khiến cho độc tố tích tụ trong người. Nếu chúng ta không để độc tố đào thải ra bên ngoài thì chúng sẽ tích tụ và biểu hiện ra ngoài là những nốt mụn. Độc tố ở gan, thận, ruột sẽ khiến hình thành những loại mụn không giống nhau.

  • Môi Trường, Khí Hậu:

Môi trường ô nhiễm khiến da chúng ta phải tiếp xúc với nhiều bụi bẩn hơn. Những bụi bẩn này sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành vi khuẩn khiến mụn xuất hiện. Bên cạnh đó, khi khí hậu quá lạnh khiến cho da khô và da sẽ phải tiết nhiều dầu hơn kết hợp với tế bào chết bị bong tróc từ đó da nổi mụn.

  • Thay đổi nội tiết tố:

Nội tiết tố thường được thay đổi thất thường vào tuổi dậy thì và thời kỳ kinh nguyệt. Hai thời điểm này cũng là lúc khiến cho mụn nội tiết tố dễ xuất hiện nhất vì lúc này hormone trong cơ thể rối loạn tăng hoặc giảm quá mức. 

  • Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: 

Việc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Cụ thể, khi sử dụng các mỹ phẩm kém chất lượng chứa nhiều corticoid sẽ khiến cho da bị bào mòn từ đó làm da yếu đi, mụn dễ xuất hiện. Hay việc không tẩy trang sau khi dùng mỹ phẩm cũng khiến cho cặn mỹ phẩm tích tụ ở lỗ chân lông.

Cơ chế hình thành mụn

Mụn được hình thành do các tuyến bã nhờn, bụi bẩn tích tụ dưới lỗ chân lông từ đó khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Đây lại chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn P.acnes hoạt động và phát triển mạnh mẽ. Khi chúng phát triển, các tế bào bạch cầu sẽ nỗ lực chống lại và kết quả cuộc trận chiến này là những chất tiết ra từ vi khuẩn với mủ của tế bào bạch cầu làm những nốt mụn đáng ghét xuất hiện.

trị mụn
Cách thức mụn được hình thành

Biết được nguyên nhân vì sao mụn xuất hiện trên da và cơ chế hình thành, bạn cần phân biệt từng loại mụn trên da để biết được bạn đang bị mắc phải loại mụn nào?

Phân biệt, nhận biết từng loại mụn trên da

Hiện nay mụn có rất nhiều loại khác nhau khiến chúng ta có phần chưa hiểu hết được nguyên nhân và cách nhận biết. Hãy cùng đọc phần dưới đây để có cái nhìn tổng quan về các loại mụn nhé. 

  • Mụn bọc:

Mụn bọc là một dạng nặng của mụn trứng cá, có cục cứng nhỏ, màu đỏ. Dần dần chúng sẽ to lên với mủ bên trong kèm theo cảm giác đau nhức. Mụn này xuất hiện là do khi mụn trứng cá hình thành, chúng ta đã để nốt mụn bị viêm nhiễm.

  • Mụn ẩn dưới da:

Mụn ẩn về cơ bản không gây ra đau nhức, không có dấu hiệu viêm sưng. Nó đơn thuần nằm sâu trong nang lông, bên dưới da khiến cho da sần sùi. Chúng thường mọc li ti theo thành từng cụm và có thể lan rộng. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là do tích tụ bã nhờn, bụi, mỹ phẩm làm bít lỗ chân lông.

  • Mụn trứng cá:

Mụn trứng cá phổ biến ở tuổi dậy thì, chúng bao gồm những nốt mụn đầu trắng, đầu đen, mụn nhọt,..có biểu hiện sưng đỏ. Nguyên nhân gây ra chúng là do vi khuẩn C.acnes phát triển xâm nhập tấn công tuyến bã nhờn từ đó khiến da viêm và mụn.

  • Mụn cám:

Mụn cám là dạng nhẹ hơn của mụn trứng cá, có kích cỡ nhỏ li ti ghim trên da mặt. Thường mụn cám có màu trắng ngà, khi bị oxy hóa sẽ chuyển sang đen. Nguyên nhân cũng đến từ nhiều phía như do rối loạn hormone, môi trường ô nhiễm và vi khuẩn gây mụn.

  • Mụn đầu đen:

Mụn đầu đen là các nốt mụn thường xuất hiện trên mũi, có màu đen đặc trưng. Mụn đầu đen xuất hiện do các tế bào chết, vi khuẩn là tắc nghẽn lỗ chân lông khiến dầu cũng bị tích tụ. Mụn hình thành và tiếp xúc với môi trường xung quanh và bị oxy hóa thành màu đen. 

  • Mụn mủ:

Mụn mủ là trạng thái da bị phồng lên và chứa mủ trắng bên trong, hơi sưng đỏ xung quanh và mang lại cảm giác nhức. Khi mụn mủ bị vỡ sẽ lan ra các vùng da khác. Nguyên nhân là do sợi bã nhờn tích tụ kết hợp với vi khuẩn P.acnes làm xuất hiện mụn bị viêm và sưng mủ.

  • Mụn viêm đỏ:

Mụn viêm đỏ là các nốt mụn nhỏ li ti bị viêm, sưng đỏ thường mọc theo cụm và dễ lan ra xung quanh. Nguyên nhân là do vi khuẩn P.acnes tấn công tuyến bã nhờn gây viêm và cũng do các yếu tố như rối loạn nội tiết tố

  • Mụn nhọt:

Mụn nhọt là tình trạng da bị nhiễm khuẩn, các nốt mụn nhỏ bị sưng, gây đau và chứa đầy mủ trắng. Nguyên nhân là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh kết hợp với vi khuẩn tích tụ gây viêm các nang lông.

  • Mụn thịt (mụn cơm):

Mụn thịt (mụn cơm) là các nốt u lành tính thừa ra có liên kết với cuống da. Nguyên nhân hình thành là do collagen tăng quá mức khiến cho các nốt thịt này nổi cộm lên trên.

  • Mụn cóc:

Mụn cóc là những cục u nhỏ lành tính có màu đen, nâu vàng và có thể mọc ở khắp nơi trên cơ thể. Cần phải Lưu ý là mụn cóc có thể lan ra các vùng da lân cận. Nguyên nhân gây ra mụn cóc là do loại vi khuẩn HPV xâm nhập vào lúc da có vết thương hở. 

  • Mụn đinh râu:

Mụn đinh râu là loại mụn có ngòi mủ xuất hiện quanh môi, cằm và mũi. Chúng thường hình thành ngay gốc chân của râu, mang lại cảm giác đau nhức và sưng đỏ lúc mới hình thành. Nguyên nhân chính là do bị nhiễm trùng tại vết thương hở trong quá trình cạo râu, ngoài ra còn có thể do bệnh tiểu đường.

Tên một số loại mụn khác thường gặp nhưng cũng bắt nguồn từ các loại mụn trên chỉ khác ở chỗ khu vực xuất hiện trên da và điều kiện gây mụn như: Mụn nội tiết tố, mụn rộp sinh dục (mụn ở dương vật), mụn gạo (thường mọc xung quanh mắt), mụn cứng không nhân, mụn không có đầu, mụn đỏ không nhân.

Sau tìm hiểu biết được bạn đang gặp phải gặp mụn nào thì sau đây là những cách trị mụn đơn giản hiệu quả tại nhà từ thiên nhiên cho từng loại mụn.

Cách trị mụn đơn giản tại nhà từ thiên nhiên không dùng thuốc

Hiện nay, các loại thuốc trị mụn ngày càng phổ biến khiến người ta dần quên sí cách trị mụn đơn giản tại nhà từ thiên nhiên. Thực sự trị mụn từ thiên nhiên cũng vô cùng hiệu quả, không đắt đỏ mà lại an toàn cho da. 

Rau diếp cá trị mụn lâu năm hiệu quả đơn giản

Rau diếp cá tuy là loại rau khá khó ăn nhưng dùng chúng để trị mụn lại rất tốt đấy. Trong rau diếp cá có chứa các vitamin C và A rất tốt cho da. Ngoài ra rau diếp cá còn có công dụng giải độc, thanh lọc cơ thể để hạn chế mụn xuất hiện. Cuối cùng dùng rau diếp cá giúp kháng viêm rất tốt, làm giảm tình trạng sinh tấy của mụn.

trị mụn
Trị mụn bằng rau diếp cá cực kỳ dễ dàng

Sau đây là hướng dẫn dùng Rau diếp cá trị mụn lâu năm hiệu quả đơn giản mà bạn có thể làm theo: Rửa sạch khoảng một nắm rau diếp cá, sau đó giã cho nhuyễn. Đem phần rau đã nhuyễn này váy để lấy được nước cốt diếp cá. Bạn có thể dùng bông tẩy trang để thoa nước cốt này lên mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ. Tiếp đó, mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, đợi thêm 20 phút sau rửa mặt lại với nước sạch là hoàn thành.

Cách dùng Rau diếp cá trị mụn lâu năm hiệu quả đơn giản nên rất được mọi người yêu thích. Rau diếp cá trị mụn lâu năm hiệu quả đơn giản như vậy bạn còn không thử thì đến khi nào mới đẹp lên được. Chỉ cần áp dụng cách này 3 lần/ tuần đều đặn suốt một tháng sẽ thấy những cải thiện đáng kể.

Nha đam trị mụn cho bà bầu (sau sinh) an toàn

Các bà bầu (sau sinh) luôn muốn tìm cách trị mụn cấp tốc vì quá bận bịu lo cho con. Với tiêu chí này thì trị mụn bằng nha đam là sự lựa chọn phù hợp nhất bởi vì Nha đam trị mụn cho bà bầu (sau sinh) an toàn mà lại nhanh chóng.

Trong nha đam có rất nhiều các loại vitamin A,B,C,E và các chất như Kẽm, Magie cũng giúp cho gia có khả năng kháng khuẩn kháng viêm vô cùng tốt. Ngoài ra còn giúp da trắng sáng, mờ thâm do mụn gây ra. Các thành phần trong nha đâm sẽ giúp lỗ chân lông được se khít, hạn chế bụi bẩn thâm nhập từ đó mà mụn khó xuất hiện hơn.

trị mụn
Trị mụn bằng nha đam vừa nhanh khỏi vừa tiết kiệm thời gian

Nha đam trị mụn cho bà bầu (sau sinh) an toàn và tốt đến thế bạn hãy cùng xem qua cách dùng chúng để giảm mụn nhé: Đầu tiên chuẩn bị 2 nhánh nha đam, gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho vào ngăn mát khoảng 15 phút rồi lấy ra đắp lên vùng da có mụn. Thư giãn khoảng 20 phút bạn có thể rửa mặt lại với nước sạch.

Nha đam trị mụn cho bà bầu (sau sinh) an toàn vô cùng nên các mẹ đừng ngại thử để nhanh chóng có lại làn da trắng trẻo nhé. Phụ nữ có con rồi vẫn có thể ngày càng đẹp hơn và nên học cách yêu bản thân mình nhiều hơn nữa. 

Trị mụn bằng oxy già cấp tốc cho nam

Dù gái hay trai chỉ cần có mụn đều làm mất đi vẻ đẹp của bản thân, gây nên sự tự ti không đáng có. Các bạn nam thường ngại dùng skincare vì sợ cho là điệu đà, phần lại lười. Nếu đã vậy thì cách Trị mụn bằng oxy già cấp tốc cho nam quả thật là phù hợp nhất rồi. 

Một điều mà ai cũng biết đó là oxy già có khả năng kháng khuẩn, khử trùng vết thương. Cũng chính vì lý do này mà oxy già có khả năng chữa lành vùng da mụn bị tổn thương. Nồng độ oxy già 1-3% có khả năng tiêu diệt được các vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, cách Trị mụn bằng oxy già cấp tốc cho nam còn có khả năng tẩy nhẹ các tế bào chết tích tụ, làm thông thoáng lỗ chân lông từ đó hạn chế khả năng mụn xuất hiện.

trị mụn
Bạn nam cũng có thể trị mụn thật nhanh nhờ oxy già

Dưới đây là cách Trị mụn bằng oxy già cấp tốc cho nam rất đáng để thử: Sử dụng khoảng 1 muỗng oxy già loại có nồng độ 3% sau đó pha loãng với ba muỗng nước sạch. Dùng bông gòn nhẹ nhàng thoa dung dịch oxy già lên mặt, sau khoảng năm phút rửa lại với nước sạch. Nếu da khô có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm để thoa ngay sau đó. 

Cách trị mụn bằng mật ong

Mật ong là món quà thiên nhiên vô cùng quý giá bởi những lợi ích tuyệt vời do chúng mang lại. Thật vậy, mật ong có giá trị đặc biệt nên Cách trị mụn bằng mật ong luôn được chị em phụ nữ lưu tâm.

Mật ong luôn nổi tiếng có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm cực tốt, giúp cho giảm viêm mụn và diệt vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó mật ong còn có chất chống oxy hóa, axit amin và các axit béo giúp da mụn bớt mẩn đỏ cũng như tăng cường lớp bảo vệ cho da. Đặc biệt, mật ong có chất  hydrogen peroxide giúp làm mờ thâm và ngừa sẹo nhanh chóng, kết hợp với đó là vitamin E giúp cho da được trắng sáng và đủ ẩm cần thiết. 

trị mụn
Mật ong trị mụn vừa tốt vừa làm trắng da

Cách trị mụn bằng mật ong mụn cũng thật sự đơn giản như sau: Rửa mặt thật sạch bằng loại sữa rửa mặt hàng ngày. Sau đó dùng loại mật ong nguyên chất để thoa lên vùng da mụn đang sưng tấy bằng tăm bông. Khoảng 30 phút sau là có thể rửa lại bằng nước ấm để se khít lỗ chân lông.

Áp dụng Cách trị mụn bằng mật ong mỗi ngày và thật kiên nhẫn trong một tháng chắc rằng da bạn không những giảm mụn mà còn trở nên trắng hồng và mịn màng hơn đấy. Thông qua cách trị mụn đơn giản này, bạn sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin trước đây. 

Cách trị mụn bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có rất nhiều công dụng đáng chú ý như chữa bệnh đau bao tử, làm trắng da. Ngoài ra, sử dụng tinh bột nghệ còn là cách trị mụn hiệu quả rất đáng thử.

Tinh bột nghệ được làm từ nghệ tươi, trong đó có rất nhiều curcumin với khả năng kháng khuẩn và chống viêm cực tốt. Curcumin về cơ bản sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn viêm P.acnes. Ngoài ra trong tinh bột nghệ còn có các loại vitamin E,K, chất sắt, kẽm giúp làm mờ thâm và trắng da. Do đó ai muốn tìm ra cách trị mụn lâu năm cứ tìm đến Cách trị mụn bằng tinh bột nghệ là sẽ thấy ngay kết quả.

trị mụn
Trị mụn nhờ tinh bột nghệ còn có thể làm mờ thâm

Cách trị mụn bằng tinh bột nghệ sẽ hiệu quả nếu bạn làm thành mặt nạ như sau: Dùng nửa thìa cà phê tinh bột nghệ trộn với 3 thìa  sữa chua với nhau để tạo ra hỗn hợp mới. Dùng cọ để quét mặt nạ lên vùng da mụn, nằm thư giãn khoảng 20 phút để các chất ngấm vào da. Sau cùng rửa lại với nước sạch thật kỹ càng để tránh việc bột nghệ còn tích tụ trên da.

Chỉ cần có sự kiên nhẫn khi áp dụng Cách trị mụn bằng tinh bột nghệ bạn sẽ nhanh chóng tạm biệt nỗi lo về mụn.

Cách trị mụn bằng tỏi cấp tốc

Tỏi là nguyên liệu rất phổ biến trong căn bếp của người Việt Nam. Nó không chỉ giúp các món ăn thêm dậy mùi mà còn có tác dụng rất tốt trong việc trị mụn.

Ai muốn tìm cách trị mụn cấp tốc phải tìm đến tỏi bởi trong tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cho ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ngoài ra, tỏi còn có khả năng kháng viêm,giảm sưng giúp cho tình trạng của mụn giảm đi rất nhiều.

trị mụn
Trị mụn bằng tỏi rất đáng thử

Ai muốn biết thêm Cách trị mụn bằng tỏi cấp tốc hãy xem hướng dẫn sau đây: Dùng khoảng 2-3 tép tỏi tươi, lột vỏ sau đó nghiền nát chúng. Thêm ít nước sôi vào tỏi đã nhuyễn sau đó thoa lên vùng da bị mụn. Sau 15 phút là có thể rửa lại bằng nước sạch.

Cách trị mụn bằng tỏi cấp tốc này thực sự tiết kiệm thời gian nhiều vì cách làm quá đơn giản. Tuy nhiên cần lưu ý khi áp dụng cách làm này không nên đắp tỏi quá lâu vì tỏi có thể gây bỏng cho da. Thực hiện Cách trị mụn bằng tỏi cấp tốc 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy mụn giảm đi rất nhiều. 

Cách trị mụn bằng bia đơn giản

Cuộc vui nào mà không có bia thì cũng coi như mất vui đi một nửa. Bia không chỉ mang lại niềm vui trên bàn nhậu mà còn mang đến niềm vui cho những bạn đang tìm cách trị mụn đơn giản đấy. 

Trong bia có chứa vitamin B và có khả năng kháng khuẩn rất tốt, giúp giải độc trong cơ thể. Ngoài ra còn có men bia,  selenium, kẽm và magnesium giúp da được giữ ẩm và làm sạch. Chính từ những điểm này sẽ giúp bia trở thành thứ có thể đánh bay những nốt mụn đáng ghét.

trị mụn
Bia vừa giúp hết mụn vừa làm se khít lỗ chân lông

Cách trị mụn bằng bia đơn giản được thực hiện theo các bước sau:  Đổ bia ra chén trong khoảng 12 tiếng cho bay sạch cồn, sau đó ngâm 1 chiếc khăn sạch vào trong chén khoản 5 phút. Dùng khăn lau nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn. Tiếp đó, ngâm khăn thêm một phút, vắt cho ráo rồi đắp chiếc khăn thấm bia lên mặt. Cuối cùng rửa mặt với nước sạch sau 5 phút. 

Cách trị mụn bằng bia đơn giản nhưng có thể giúp se khít lỗ chân lông, xóa mụn hiệu quả. Các trị mụn bằng bia đơn giản nhưng không vì thế mà bạn làm thường xuyên, chỉ nên làm 2-3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất

Cách trị mụn bằng phấn rôm cấp tốc

Phấn rôm thường được sử dụng cho em bé nên dùng phấn rôm sẽ là cách trị mụn hiệu quả cho da nhạy cảm đấy. Nếu ai muốn hiểu được Cách trị mụn bằng phấn rôm cấp tốc hãy đọc phần dưới đây nhé.

Phấn rôm có khả năng kiềm dầu cực tốt, có khả năng làm dịu làn da bị sưng. Khi dùng phấn rôm lên ổ mụn, đầu mụn khô lại và bớt sưng tấy. Ngoài ra phấn rôm còn có thể se khít lỗ chân lông cực tốt để ngăn mụn xuất hiện trở lại

trị mụn
Phân rôm còn có thể trị mụn rất thần kỳ

Cách trị mụn bằng phấn rôm cấp tốc được thực hiện như sau: Sử dụng loại phấn rôm chất lượng cho em bé, trộn phấn rôm và nước lại theo tỷ lệ 1:2. Lúc này, thoa hỗn hợp lên vùng da mụn ngược chiều kim đồng hồ rồi massage thật nhẹ nhàng. Khoảng 5 phút sau thì lại thoa tiếp lên 1 lớp phấn. Cuối cùng rửa mặt lại bằng nước ấm và dùng đá viên để se khít lỗ chân lông.

Cách trị mụn bằng phấn rôm cấp tốc chỉ mất khoảng 10 phút mỗi ngày. Dùng phấn rôm vừa đơn giản lại tiện lợi thì ngại gì mà không thử để đánh bay mụn đúng không.

Lá trầu không trị mụn tuổi dậy thì dứt điểm

Tuổi dậy thì ai cũng mong muốn trở nên xinh đẹp nhất vậy mà những nốt mụn đáng ghét lại cứ hay xuất hiện vào đúng thời điểm này. Cũng vì thế mà hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách mà Lá trầu không trị mụn tuổi dậy thì dứt điểm cũng như phương pháp này được thực hiện ra sao.

Lá trầu không trị mụn tuổi dậy thì dứt điểm là nhờ chúng có đủ các loại muối khoáng, vitamin C, các khoáng chất như là kẽm, Canxi giúp da trắng hơn, mụn giảm đi nhanh chóng. Ngoài ra, loại lá này còn có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt giúp cho các vi khuẩn gây mụn bị đánh bại.

trị mụn
Lá trầu không trị mụn và kháng khuẩn cực hiệu quả

Dùng Lá trầu không trị mụn tuổi dậy thì dứt điểm được thực hiện theo các bước sau: Rửa sạch lá trầu rồi đun sôi với 1,5 lít nước trong vòng 3 phút. Sau đó, chờ nước nguội khoảng 5 phút thì bắt đầu thực hiện xông mặt. Quá trình xông mặt thường kéo dài trong vòng 10 phút cho đến khi nước không còn quá nóng. Sau khi xông, rửa mặt rồi chườm đá để lỗ chân lông được se khít lại.

Xông hơi bằng lá trầu không 2 lần/tuần sẽ giúp nỗi lo tuổi dậy thì của bạn hoàn toàn biết mất. Da dẻ cũng sẽ trở nên mịn màng hơn trước. 

Cách trị mụn bằng vitamin hiệu quả

Vitamin là chất dinh dưỡng rất cần thiết để hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh hơn. Trong các loại vitamin thì vitamin E chính là dưỡng chất được vô số chị em phụ nữ yêu thích dùng trong chăm sóc sức và cho làn da của mình. 

Vitamin E thường xuất hiện trong các sản phẩm dưỡng da dành cho làn da hư tổn hoặc xỉn màu bởi vitamin E được xem là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp vết thương trên da mau lành, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong và tăng độ sáng cho da, trẻ hóa làn da.

Trị mụn
Trị mụn bằng vitamin E hiệu quả

Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng điều trị nhiều loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc, nám da, làm mờ các vết thâm do mụn để lại. Vì thế, để có cách trị mụn bằng vitamin hiệu quả, chị em có thể tham khảo phương pháp trị mụn bằng vitamin E như sau nhé:

Trước tiên, dùng kéo cắt vitamin dạng thuốc nén để lấy tinh chất bên trong và thoa lên vùng da bị mụn. Để yên trong 15-20 phút và rửa lại với nước mát. Cách làm vô cùng đơn giản nhưng phải kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần thì mới đảm bảo đạt kết quả tốt nhất.

Chữa trị mụn bằng chanh nhanh chóng

Chanh là thực phẩm vô cùng quen thuộc với chúng ta, xuất hiện trong mọi bữa ăn giúp thức ăn thêm dậy vị với nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin C, B1, phytoncides, acid citric, acid ascorbic và một số chất quan trọng giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, chanh cũng được xem là nguyên liệu chăm sóc da mặt bị mụn vô cùng tốt bởi acid citric có trong chanh có khả năng sát khuẩn và ngăn chặn mụn phát triển nhiều hơn. Cùng với vitamin C giúp bảo vệ làn da khỏi sự phá hủy của gốc tự do, nuôi dưỡng làn da trắng sáng và mịn màng hơn.

Trị mụn
Chữa trị mụn bằng chanh nhanh chóng

Muốn chữa trị mụn bằng chanh nhanh chóng bạn nên kiên trì thực hiện 1-2 lần/tuần để làn da được hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất, kích thích sản sinh tế bào trên da với cách làm sau:

Vắt nước cốt chanh tươi và pha loãng với nước, tỷ lệ 2:1. Làm sạch da mặt và thoa nước cốt chanh pha loãng lên da trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước mát. Tuy nhiên với làn da nhạy cảm, có vết thương hở thì nên hạn chế áp dụng công thức này để tránh làn da bị tổn thương, kích ứng.

Trị mụn bằng muối hiệu quả sau 1 đêm

Trị mụn bằng muối là mẹo dân gian rất được nhiều người áp dụng và đạt được kết quả vô cùng tốt. Bởi muối với thành phần chính là natri clorid có khả năng kháng khuẩn cao giúp chống viêm, giảm sưng tấy do mụn gây ra và đẩy nhanh quá trình hồi phục. 

Cùng với đó, muối còn có tác dụng cấp ẩm, kiểm soát tuyến bã nhờn giúp da mặt thông thoáng, ngăn chặn sự hình thành của nhiều loại mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen. 

Trị mụn
Trị mụn bằng muối hiệu quả sau 1 đêm

Trị mụn bằng muối hiệu quả sau 1 đêm sẽ giúp chị em tìm lại làn da mịn màng, trắng sáng thuở nào với cách làm siêu đơn giản sau đây:

Trộn ½ muỗng muối hột (không phải muối i ốt) với một ít nước khoáng để tạo hỗn hợp sền sệt. Quét hỗn hợp này lên da và massage 2-4 phút để tẩy tế bào chết và để yên thêm 15 phút nữa. Rửa lại với nước sạch. 

Thực hiện 1-2 lần/tuần để da luôn sạch khuẩn và các nốt mụn biến mất nhanh chóng. Nếu muốn đạt được hiệu quả cao thì trước khi đắp mặt nạ nên xông hơi để lỗ chân lông giãn nở hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Cách hút mụn bằng trứng gà cấp tốc

Trứng gà không chỉ là thực phẩm yêu thích của mọi người mà nó còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng phổ biến với tất cả chị em. Lòng đỏ hay lòng trắng trong trứng gà đều có tác dụng chăm sóc da mặt vô cùng tốt. 

Trong trứng gà có chứa các dưỡng chất vitamin nhóm B hỗ trợ tái tạo và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, acid amin giúp tăng độ đàn hồi, mang lại làn da căng bóng, mịn màng. Ngoài ra, Enzyme lysozyme trong lòng trắng trứng có khả năng diệt khuẩn, kiềm nhờn giúp làm sạch da và se nhỏ lỗ chân lông.

Trị mụn
Cách hút mụn bằng trứng gà cấp tốc

Cách hút mụn bằng trứng gà cấp tốc được nhiều người áp dụng với lòng trắng trứng phù hợp với mọi loại da, không gây tổn thương mà bạn có thể tham khảo với cách làm như sau:

Đánh bông lòng trắng trứng và quét một lớp mỏng lên da mặt đã được làm sạch trước đó. Để yên 2-3 phút và quét lên thêm một lớp nữa, tiếp tục làm đến lần thứ 3 thì để yên 20-30 phút. Chầm chậm lột lớp mặt nạ trứng gà để nhân mụn được hút ra triệt để. Rửa sạch lại với nước mát và thoa nước hoa hồng để vết thương mau lành.

Nếu muốn mụn biến mất dứt điểm, bạn nên áp dụng phương pháp này đều đặn 2-3 lần/tuần và thường xuyên dùng kem chống nắng khi ra ngoài nhé.

Chữa trị mụn thâm bằng phương pháp tự nhiên với lá ổi

Ổi là loại trái cây rất được người Việt yêu thích, ngoài quả thì lá ổi cũng được sử dụng trong chăm sóc sức khỏe như trị cảm mạo, viêm xoang và có khả năng chăm sóc da mặt bị mụn vô cùng tốt.

Trong lá ổi có chứa các thành phần có lợi cho da như vitamin C và Tanin giúp kháng khuẩn, giảm sưng viêm do mụn gây nên. Đắp lá ổi trị mụn còn da trở nên tươi sáng, đều màu hơn nên thường được dùng trong các phương pháp trị mụn, xóa mờ vết thâm, trị nám, tàn nhang và một số bệnh về da khác.

Trị mụn
Chữa trị mụn thâm bằng phương pháp tự nhiên với lá ổi

Dưới đây là cách chữa trị mụn thâm bằng phương pháp tự nhiên với lá ổi vô cùng đơn giản mà bạn có thể áp dụng cho mình ngay:

Rửa sạch lá ổi và đem xay nhuyễn với một ít nước để tạo hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da mặt và đắp mặt nạ trong 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da. Rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để vết thâm nhanh chóng biến mất, tìm lại làn da trắng sáng mịn màng bạn nhé.

Điều trị mụn bằng trà xanh an toàn

Trà xanh không chỉ là thức uống rất tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng trị mụn, chăm sóc da mặt vô cùng hữu hiệu. Với 2 hoạt chất Phenolic và Catechin giúp trà xanh có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, loại bỏ bã nhờn và làm da mặt trở nên thông thoáng hơn. Từ đó tạo nên làn sáng bóng và mịn màng, không một nốt mụn đáng ghét nào còn tồn tại.

Ngoài ra, trà xanh còn có chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ như EGCG giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, ngăn ngừa ung thư da và chống lão hóa. Các chất như carotenoid, polyphenol và tocopherols còn có tác dụng trị mụn ẩn, đẩy mụn lên bề mặt da và phục hồi da mụn nhanh chóng.

Trị mụn
Điều trị mụn bằng trà xanh an toàn

Dưới đây là phương pháp điều trị mụn bằng lá trà xanh an toàn mà bạn có thể tham khảo cho làn da của mình:

Rửa sạch lá trà xanh và xay nhuyễn với nước lọc để tạo hỗn hợp sền sệt. Vệ sinh da mặt sạch sẽ và đắp hỗn hợp vừa tạo để yên trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước mát. Kiên trì áp dụng 1-2 lần/tuần sẽ giúp các nốt mụn biến mất nhanh hơn, làn da cũng sẽ trở nên sáng và đều màu hơn.

Tuy nhiên với làn da nhạy cảm hay bị khô thì không nên đắp mặt nạ lá trà xanh quá nhiều lần để tránh việc da mặt bị mất nước, khiến mụn phát triển nhiều hơn.

Cách chữa mụn cơm bằng lá tía tô

Lá tía tô không chỉ là loại rau sống được người Việt yêu thích mà nó còn có thể chữa trị được nhiều loại bệnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Lá tía tô giờ đây còn trở thành nguyên liệu trị mụn rất được chị em tin dùng, đặc biệt là dùng để điều trị mụn cơm vô cùng hiệu quả.

Theo nghiên cứu cho thấy, Limonene và Perillaldehyde trong lá tía tô có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, ngăn ngừa và diệt trừ virus HPV ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, các vitamin A, B1, B4, B6, K và khoáng chất có lợi giúp làn da mau chóng phục hồi, trở nên mềm mịn và trắng sáng hơn.

Trị mụn
Cách chữa mụn cơm bằng lá tía tô

Cách chữa mụn cơm bằng lá tía tô vô cùng hữu hiệu mà chị em nên trang bị cho mình gồm có các bước làm vô cùng đơn giản như sau:

Rửa sạch lá tía tô và giã nhuyễn để vắt lấy nước cốt. Rửa sạch da mặt và đắp nước cốt lá tía tô lên da trong 15-20 phút để thấm dưỡng chất tốt hơn. Rửa sạch lại với nước mát và nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần để nhận được kết quả tốt nhất chỉ sau 3 tuần áp dụng.

Cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi hiệu quả

Nghệ là nguyên liệu trị thâm, sẹo vô cùng nổi tiếng bởi trong nghệ có chứa hoạt chất chống oxy hóa là Curcumin có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và sát trùng giúp ngăn chặn các vết thương trên da bị viêm nhiễm. 

Bên cạnh đó, vitamin C, K, E, kali, canxi, sắt có trong nghệ còn có tác dụng làm sáng da, giúp da trở nên đều màu và mềm mịn hơn. Vì thế, nghệ tươi được áp dụng trong nhiều phương pháp trị mụn thâm, nám, tàn nhang.

Trị mụn
Cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi hiệu quả

Dưới đây là cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi hiệu quả mà bạn cũng có thể áp dụng cho mình ngay:

Nghệ tươi gọt vỏ và xay nhuyễn với một ít nước để tạo hỗn hợp sền sệt. Vệ sinh da mặt thật sạch và đắp hỗn hợp trong 30 phút để nghệ phát huy tối đa tác dụng. Rửa sạch lại với nước mát. Nên thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần để các vết thâm nhanh chóng biến mất, làn da trở nên trắng sáng hơn.

Cách trị mụn nặng bằng bột yến mạch đơn giản

Bột yến mạch có chứa hàm lượng carbohydrate lên tới 66%, chất béo 9.2%, protein chiếm 11.2% và 7.1% là các khoáng chất có lợi cho sức khỏe như Ca, K, Ph, Mg, Sắt, Na. Còn 4.5% còn lại là các vitamin như vitamin B, E, B6,… có tác dụng chăm sóc da mặt vô cùng tốt.

Có hàm lượng dưỡng chất vô cùng cao nên rất được chị em yêu thích dùng trong chăm sóc làn da của mình bởi bột yến mạch đem lại các lợi ích như cấp ẩm cho da, phục hồi vết thương do mụn để lại, tẩy tế bào chết, xóa mờ vết thâm và thúc đẩy các tế bào da sinh trưởng. Đem lại làn da căng bóng, trắng sáng và sạch mụn hơn bao giờ hết.

Trị mụn
Cách trị mụn nặng bằng bột yến mạch đơn giản

Dưới đây là cách trị mụn nặng bằng bột yến mạch đơn giản mà ai cũng có thực hiện được:

Trộn 1 muỗng bột yến mạch cùng với một ít nước để tạo hỗn hợp sền sệt. Vệ sinh da mặt với sữa rửa mặt và đắp hỗn hợp lên da trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt được kết quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Cách trị mụn bằng baking soda nhanh chóng

Baking soda còn được gọi với cái tên là Natri bicacbonat, là hợp chất của muối Natri với HCO3 thường được sử dụng như phụ gia dùng để bảo quản thực phẩm, giúp bánh bông xốp và đôi khi dùng làm chất tẩy rửa vô cùng tốt.

Tuy nhiên, baking soda còn là một nguyên liệu làm đẹp mà không phải ai cũng biết được, có khả năng trị nhiều loại mụn như mụn cám, mụn cơm và đặc biệt là trị mụn bọc vô cùng hữu hiệu. Bởi baking soda có tác dụng sát trùng, chống viêm làm hạn chế việc da bị kích ứng, từ đó giúp tình trạng mụn bọc trên da thuyên giảm đáng kể. 

Ngoài ra, baking soda còn ngăn chặn sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn, tẩy da chết giúp cho da mặt luôn được thông thoáng và sạch khuẩn. 

Trị mụn
Cách trị mụn bằng baking soda nhanh chóng

Dưới đây là cách trị mụn bằng baking soda nhanh chóng mà bạn có thể tham khảo và áp dụng cho làn da của mình với các bước vô cùng đơn giả như sau nhé:

Trộn bột baking soda với lượng nước vừa phải để tạo hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch da mặt và quét hỗn hợp vừa tạo lên da trong 15-20 phút và rửa sạch lại với nước mát. Vì baking soda có tính sát trùng khá tốt nên chỉ cần áp dụng 1-2 lần/tuần để da được sạch mụn, tránh lạm dụng quá nhiều có thể khiến da bị kích ứng và mỏng đi.

Phương pháp trị mụn an toàn bằng cà chua

Cà chua không chỉ là thực phẩm đầy bổ dưỡng mà nó còn được xem là thần dược trị mụn bởi tính axit có trong cà chua có khả năng trị mụn vô cùng hiệu quả. Các hoạt chất sắt, canxi, magie, niken giúp đẩy nhanh quá trình điều trị mụn, dưỡng làn da săn chắc, khỏe mạnh từ bên trong.

Cà chua còn chứa các vitamin A, C và K giúp cấp ẩm cho da, xóa mờ các vết thâm do mụn gây nên, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Trị mụn
Phương pháp trị mụn an toàn bằng cà chua

Dưới đây là phương pháp trị mụn an toàn bằng cà chua phù hợp với mọi loại da vì cà chua được xem là nguyên liệu lành tính, không để lại tổn thương hay gây kích ứng da.

Rửa sạch cà chua và nghiền thật nhuyễn, dùng khăn sạch để vắt nước bỏ bã. Vệ sinh da mặt sạch sẽ và quét một lớp nước cà chua lên vùng da bị mụn, để yên trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần để đánh bay những nốt mụn đáng ghét.

Cách trị mụn bằng đá lạnh đơn giản

Đá lạnh có tác dụng vô cùng thần kỳ cho làn da quý giá của chị em phụ nữ. Massage da mặt bằng đá lạnh là phương pháp làm đẹp vừa đơn giản vừa tiết kiệm giúp se khít lỗ chân lông, giảm sưng, làm dịu da, xóa mờ các nếp nhăn, chân chim trên gương mặt.

Ngoài ra, dùng đá lạnh để chườm lên da còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm thâm sạm, mang lại làn da căng bóng, tràn đầy sức sống.

Dưới đây là cách trị mụn bằng đá lạnh đơn giản giúp đẩy nhanh quá trình phát triển của mụn, kích thích cồi mụn trồi lên da để việc điều trị diễn ra nhanh chóng hơn:

Trị mụn
Cách trị mụn bằng đá lạnh đơn giản

Bọc đá lạnh bằng vải sạch mỏng (có thể chống nước càng tốt). Trước khi chườm đá lên da cần bảo đảm da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ để tránh các bụi bẩn, vi khuẩn bị kẹt trong các lỗ chân lông. Ấn đá lạnh lên vùng da mụn, bị sưng tấy và thoa nhẹ nhàng 2-3 phút. Cuối cùng massage khắp gương mặt liên tục 7-10 phút thì rửa sạch da mặt lại với nước mát.

Đây là phương pháp trị mụn vừa có tác dụng nhanh chóng mà lại cực kỳ dễ thực hiện mà bất kỳ chị em nào cũng có thể áp dụng cho mình mỗi khi muốn cứu cánh cho làn da tức thì đấy.

Kinh nghiệm trị mụn bằng gừng cấp tốc

Không chỉ là nguyên liệu có lợi cho cơ thể, gừng còn có khả năng chữa trị nhiều loại bệnh như cảm mạo, phong hàn, trị sẹo, thâm sạm vô cùng hữu hiệu. Là loại củ có thể bắt gặp trong mọi căn bếp ở bất cứ đâu, gừng được dùng trong chăm sóc da mặt, trị mụn được vô số chị em tin dùng.

Với nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể như K, Ca, Mg, Co, Fe giúp gừng có khả năng ức chế các sắc tố melanin hoành hành, xóa mờ các vết thâm sạm do mụn gây ra. Các vitamin nhóm B, C, E có trong gừng có tính chống oxy hóa mạnh mẽ, đẩy lùi quá trình lão hóa và mang lại làn da sáng bóng, mịn màng.

Trị mụn
Kinh nghiệm trị mụn bằng gừng cấp tốc

Dưới đây là kinh nghiệm trị mụn bằng gừng cấp tốc mà bạn có thể tham khảo cho làn da của mình với các bước vô cùng đơn giản:

Gừng rửa sạch và xắt lát mỏng vừa đắp, hoặc bạn cũng có thể giã nhuyễn để da hấp thu dưỡng chất dễ dàng hơn. Rửa sạch da mặt và đắp gừng lên vùng da bị mụn trong 10-15 phút. Rửa sạch lại với nước mát.

Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, đối với làn da nhạy cảm, có vết thương hở hoặc da khô thì nên pha loãng gừng với nước lọc để da thích nghi tốt hơn. Đừng đắp quá lâu vì gừng có thể gây bỏng da, khiến da bị kích ứng.

Cách trị mụn bằng khoai tây tự nhiên

Khoai tây là thực phẩm giàu tinh bột, cung cấp năng lượng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, khoai tây cũng còn là nguyên liệu dùng trong chăm sóc da mặt, trị thâm, sẹo vô cùng hiệu quả.

Với hàm lượng vitamin B cao giúp khoai tây tái tạo làn da, nuôi dưỡng làn da khỏe khoắn và sạch mụn. Các hoạt chất có lợi có trong khoai tây như C, E, B6, kali, chất xơ còn giúp tái tạo, sản sinh thêm nhiều collagen, mang đến làn da tươi tắn và trắng mịn sau khi điều trị mụn vô cùng hiệu quả.

Trị mụn
Cách trị mụn bằng khoai tây tự nhiên

Dưới đây là cách trị mụn bằng khoai tây tự nhiên mang lại làn da hoàn mỹ hơn cho các nàng với các bước đơn giản:

Gọt sạch vỏ khoai tây và xắt lát mỏng.Rửa sạch da mặt rồi mới đắp khoai tây lên vùng da mụn và để yên trong 15-20 phút để các chất dinh dưỡng thấm sâu vào da. Rửa sạch lại với nước mát. Với cách làm này, bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn bằng dầu oliu cho da nhạy cảm

Không chỉ là nguyên liệu dùng để nấu ăn mà giờ đây dầu oliu còn được dùng trong chăm sóc da mặt, đặc biệt là khả năng trị mụn vô cùng xuất sắc.

Chứa các hàm lượng axit béo (axit oleic và axit linoleic), vitamin và các khoáng chất có lợi cho cơ thể giúp dầu oliu có tác dụng làm sạch da, cấp ẩm và chống viêm, kháng khuẩn, giúp làn da luôn sạch sẽ và thoáng mát, ngăn ngừa sự phát triển và lan rộng của mụn.

Bên cạnh đó, dầu oliu còn chứa hoạt chất squalene giúp tái tạo các tế bào, bảo vệ da khỏi tia UV độc hại và xóa mờ các đốm tàn nhang, thâm sẹo do mụn gây nên.

Trị mụn
Trị mụn bằng dầu oliu cho da nhạy cảm

Dưới đây là cách trị mụn bằng dầu oliu cho da nhạy cảm mà bạn có thể tham khảo và tận dụng cho làn da của mình để tìm lại làn da sạch mụn và sáng bóng nhé:

Tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt. Thoa một lớp mỏng dầu oliu lên vùng da mụn và massage 3-5 phút. Để yên thêm 10-15 phút để da mặt thấm đều các dưỡng chất và rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện cách làm này sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình trị mụn và có được làn da mịn màng, căng bóng.

Xông mặt trị mụn bằng sả hiệu quả từ thiên nhiên

Không chỉ có hương vị vô cùng độc đáo, giúp cho mọi món ăn thêm dậy vị và đậm đà. Sả còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng bổ ích mà không phải bất kỳ ai cũng nhớ đến. 

Với các hoạt chất có lợi như vitamin A, C, các vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5 và axit folic giúp sả có khả năng nuôi dưỡng làn da chắc khỏe và đàn hồi. 

Kali, canxi, magie, kẽm và sắt có trong sả còn có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa, xóa bỏ các nếp nhăn trên gương mặt và giải quyết các vấn đề viêm nang giúp làn da sạch bóng không một nốt mụn.

Trị mụn
Xông mặt trị mụn bằng sả hiệu quả từ thiên nhiên

Dưới đây là phương pháp xông mặt trị mụn bằng sả hiệu quả từ thiên nhiên phù hợp với mọi là da, giúp đẩy nhanh quá trình phát triển của mụn, giúp việc điều trị, nặn mụn thuận tiện hơn:

Cắt sả theo độ dài khoảng một ngón tay và dập nát. Bỏ sả vào nồi và đun sôi cùng với ½ muỗng muối. Vệ sinh da mặt sạch sẽ để da hấp thu dưỡng chất từ sả tốt hơn. Lấy khăn trùm đầu và xông hơi sả trong 7-12 phút. Lau khô mồ hôi với khăn sạch và rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện xông hơi trị mụn 1-2 lần/tuần để có được làn da căng bóng, đàn hồi và sạch mụn bạn nhé.

Chữa trị mụn bằng nước muối sinh lý

Chữa trị mụn bằng nước muối sinh lý là phương pháp rất được chị em ưa dùng. Rửa mặt mỗi ngày với nước muối sinh lý không chỉ vệ sinh da mặt tối đa mà nó còn mang lại nhiều tác dụng vô cùng bất ngờ cho làn da của bạn đấy.

Nước muối sinh lý với 0.9% NaCl, được pha theo tỷ lệ 1 lít nước cất cùng 9g muối tinh khiết có khả năng sát khuẩn, tẩy tế bào chết và bụi bẩn ra khỏi da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và sáng bóng.

Trị mụn
Chữa trị mụn bằng nước muối sinh lý

Dưới đây là phương pháp chữa trị mụn bằng nước muối sinh lý mà chị em có thể áp dụng mỗi ngày trước khi đi ngủ hoặc khi vừa thức dậy để có làn da sạch mụn và mịn màng:

Tẩy trang gương mặt sạch sẽ và dùng bông thấm nước muối sinh lý thoa đều lên mặt. Đặc biệt chú ý xoa kỹ hơn ở những vùng da bị mụn và vùng chữ T, massage trong 2-3 phút. Sau khi đã xong, rửa sạch lại với nước mát.

Lưu ý, nước muối sinh lý có thể da dễ bắt nắng hơn vì vậy khi ra ngoài nên cẩn thận che chắn và dùng kem chống nắng thường xuyên để da không bị thâm sạm nhé.

Cách trị mụn lâu năm bằng bột đậu đỏ hiệu quả

Bột đậu đỏ là nguyên liệu làm đẹp phổ biến được nhiều chị em áp dụng để trị mụn và làm trắng da vô cùng hữu hiệu.

Trong bột đậu đỏ có chứa các khoáng chất như vitamin C, E giúp xóa mờ vết thâm, nám do mụn để lại, tái tạo làn da và ngăn ngừa lão hóa. Cùng với các vitamin nhóm B như vitamin B1, B6 có khả năng cấp ẩm cho da, ngừa viêm, kháng khuẩn và se khít lỗ chân lông, ngăn chặn sự quay lại của mụn, mang lại làn da hồng hào, rạng rỡ hơn.

Trị mụn
Cách trị mụn lâu năm bằng bột đậu đỏ hiệu quả

Dưới đây là cách trị mụn lâu năm bằng bột đậu đỏ hiệu quả giúp bạn tìm lại làn da trắng mịn ngày nào, sạch bóng không một nốt mụn nào nhé:

Trộn 1 thìa bột đậu đỏ cùng với 2 thìa sữa chua không đường cho đến khi tạo được hỗn hợp sền sệt đều màu. Rửa sạch da mặt và quét lớp mỏng mặt nạ lên da, để yên trong 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước mát.

Nếu muốn đạt được kết quả nhanh chóng thì nên kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để việc điều trị mụn có hiệu quả tốt nhất.

Bí quyết trị mụn bằng mướp đắng đơn giản

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua có vị đắng đặc trưng chứa vô số vitamin và dưỡng chất có lợi cho cơ thể và làn da nên rất được chị em dùng để kích thích quá trình phát triển của nhân mụn, giúp việc điều trị mụn diễn ra nhanh chóng.

Mướp đắng có chứa lượng lớn các hoạt chất có lợi như vitamin A, vitamin nhóm B  như B1, B2, vitamin C cùng với các  khoáng chất vi lượng Ca, K, Zn, Fe, P có khả năng phục hồi và cải thiện tình trạng da mụn đặc biệt là mụn ẩn, mụn bọc, mụn cám. 

Vitamin cùng các chất Flavonoid có vai trò chống lại các tế bào tự do, đẩy lùi lão hóa và ngăn ngừa ung thư da. Ngoài ra, mướp đắng còn có tác dụng cấp ẩm, làm sáng da, mang lại làn da mịn màng, sạch mụn.

Trị mụn
Bí quyết trị mụn bằng mướp đắng đơn giản

Dưới đây là bí quyết trị mụn bằng mướp đắng đơn giản mà chị em có thể lưu giữ và áp dụng cho mình nhé:
Rửa sạch mướp đắng và thái lát mỏng vừa đắp. Vệ sinh da mặt thật kỹ và đắp mướp đắng lên vùng da bị mụn, để yên trong 15-20 phút để da hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Rửa lại với nước mát.

Thường xuyên áp dụng phương pháp này mỗi tuần từ 2-3 lần để làn da bong tróc hết mụn, mang lại cho bạn làn da trắng hồng rực rỡ.

Rửa mặt bằng nước vo gạo trị mụn cấp tốc

Nước vo gạo không chỉ chứa nhiều dưỡng chất bổ ích giúp cơ thể nạp năng lượng mà nó còn là nguyên liệu trị mụn lành tính, thích hợp với tất cả loại da bởi không gây ra bất kỳ tổn thương hay kích ứng nào khi sử dụng nên rất được nhiều người khuyến khích sử dụng để điều trị mụn.

Nước vo gạo được biết có chứa axit ferulic là chất chống oxy hóa cùng allantoin có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm giúp làn da luôn thông thoáng và sạch sẽ bụi bẩn. Bên cạnh đó, nước vo gạo còn giàu vitamin B, C và E giúp ngăn chặn tình trạng sạm đen và sần sùi do mụn gây ra. Mang lại làn da trắng sáng, mịn màng mà không để lại bất kỳ tổn thương nào cho da.

Trị mụn
Rửa mặt bằng nước vo gạo trị mụn cấp tốc

Để loại bỏ mụn trên da triệt để, bạn có thể rửa mặt bằng nước vo gạo trị mụn cấp tốc mỗi ngày, thay thế sữa rửa mặt vừa tiết kiệm mà lại còn chăm sóc da mặt vô cùng hiệu quả:

Sử dụng nước vo gạo thứ 2, để yên cho cặn lắng xuống và dùng phần nước ở lớp trên cùng để rửa và massage da mặt 2-3 phút mỗi ngày. Rửa sạch lại với nước ấm và thường xuyên dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để các tinh chất phát huy tác dụng của mình tối ưu.

Cách trị mụn đơn giản bằng giấm táo

Giấm táo là giấm được lên men từ táo và nước có vị chua, hăng nhẹ, màu vàng nhạt thường được dùng trong chế biến có món ăn giảm cân dinh dưỡng.

Có chứa các loại axit tốt như axit axetic, axit citric và axit malic cùng với các hoạt chất có lợi như vitamin, enzyme, muối khoáng, amino axit giúp giấm táo có khả năng kháng khuẩn, sát trùng vô cùng tốt. Loại bỏ những cặn bẩn, vi khuẩn gây mụn giúp ngăn ngừa sự phát triển và lan rộng của mụn, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Trị mụn
Cách trị mụn đơn giản bằng giấm táo

Dưới đây là cách trị mụn đơn giản bằng giấm táo mà bạn có thể áp dụng cho làn da của mình nhé:

Pha 1 muỗng giấm táo với 2 muỗng nước. Dùng bông sạch thấm giấm táo thoa lên vùng da bị mụn đã được vệ sinh sạch sẽ trước đó. Để yên 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da và rửa sạch lại với nước mát.

Chỉ với các bước làm đơn giản và thường xuyên áp dụng 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp da mặt sạch bóng mụn và trắng hồng tươi trẻ.

Cách trị mụn hiệu quả bằng Aspirin ph8

Aspirin không phải là thuốc đặc trị mụn mà nó được sản xuất với mục đích điều trị sốt và giảm đau. Tuy nhiên, hiện nay Aspirin còn là phương pháp trị mụn đơn giản nhưng mang đến hiệu quả vô cùng tốt, nhất là khả năng làm giảm những ổ mụn sưng đỏ.

Sở dĩ Aspirin ph8 có khả năng điều trị mụn bọc, viêm sưng là do có chứa thành phần BHA (Beta Hydroxy Acid) có công dụng tẩy tế bào chết, kháng viêm và giảm sưng do mụn gây nên giúp mụn mau lành và vết thương không để lại sẹo hay vết thâm nào lớn.

Khi thoa Aspirin ph8 lên da, các nốt mụn sẽ khô lại và được loại bỏ khỏi bề mặt da, tái tạo làn da mới mịn màng và khỏe mạnh hơn. Vì là thành phần khá lành tính nên có thể áp dụng với mọi loại da mà không gây ra bất kì kích ứng hay tổn thương nào.

Trị mụn
Cách trị mụn hiệu quả bằng Aspirin ph8

Dưới đây là cách trị mụn hiệu quả bằng Aspirin ph8 mà mọi người có thể áp dụng chữa trị mụn cho làn da của mình nhanh chóng với các bước đơn giả như sau:

Nghiền nát 4 viên Aspirin và trộn đều với 1 ít nước cất để tạo hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt thật kỹ và thoa hỗn hợp vừa tạo lên vùng da mụn, để yên trong 15-20 phút và rửa sạch lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 1-2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Đánh bay các nốt mụn khó trị và tìm lại làn da trắng sáng mịn màng ngày nào bạn nhé.

Ngoài các nguyên liệu trị mụn dân gian kể trên thì con một số loại nguyên liệu có cùng tác dụng nhưng mỗi nguyên liệu sẽ có cách thực hiện khác nhau như: trị mụn bằng vitamin B1, rửa mặt bằng nước ấm trị mụn, trị mụn bằng dầu gấc, củ nghệ tươi, vỏ chuối, bằng rượu trắng, rau mồng tơi, rau ngót, bằng khoai tây sống, mỡ trăn, lòng đỏ trứng gà, lá neem,  muối hột, tinh trùng đã qua xử lý, lá mật gấu, lá ổi, lá khế, dưa leo, rau kinh giới, hút mụn bằng trứng vịt, vaseline, lá hà thủ ô, vitamin c, rửa mặt bằng nước ấm trị mụn, trị mụn bằng rượu ngâm rễ cây, uống bột sắn trị mụn, than hoạt tính, vỏ cam, dưa chuột, bằng bạch hoa hồng, rau mồng tơi, bằng bơ, bằng bột quế, corticoid, bã cà phê, tinh dầu tràm, nước bọt, bột mì, rau sam, vỏ bưởi, hành tây, chuối chín, cây chó đẻ, bí đao, rau lang, ngải cứu, rau răm, bột hoa cúc…

Các phương pháp điều trị mụn khác

Thuốc trị mụn hoạt động bằng cách giảm tiết bã nhờn và tăng tốc độ luân chuyển tế bào da, chống nhiễm gây trùng vi khuẩn hoặc giảm viêm –  ngăn ngừa mụn, giảm mụn trên da, ngăn ngừa thâm sẹo. Với các loại thuốc trị mụn theo toa sẽ cần thời gian điều trị dài hơn.

Phác đồ điều trị mụn mà bác sĩ khuyên dùng tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn và độ tuổi. Phụ nữ mang thai sẽ không thể sử dụng thuốc theo đơn để trị mụn.

Một số loại thuốc thường được sử dụng:

Sử dụng thuốc uống trị mụn

Kháng sinh loại uống (tetracyclin, minocyclin, clindamycin, erythromycin), isotretinoin (là dẫn chất vitamin A dạng acid được dùng khi bị mụn trứng cá rất nặng. Thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ.

 Lưu ý phụ nữ mang thai và cho con bú không nên sử dụng thuốc uống điều trị mụn.

Trị mụn
Kháng sinh loại uống giúp điều trị mụn nhanh chóng

Sử dụng thuốc bôi dạng kem – serum – gel

Bạn nên hạn chế sử dụng thuốc tây, thuốc lâm sàng, kháng sinh, nếu các bạn nào có ý định sử dụng các sản phẩm trị mụn thì bạn có thể cân nhắc các sản phẩm sau đây:

Thuốc bôi có nhiều loại như dạng kem – serum (tinh chất huyết thanh) – gel.

– Thuốc bôi chứa retinoid: Retinoid là tên chung để chỉ các dẫn chất của vitamin A dạng acid. Retinoid dùng làm thuốc bôi ngoài da và có tác dụng trị nhân mụn bằng cách làm nhân mụn trồi lên và thoát ra ngoài, đồng thời ngăn ngừa phát sinh nhân mụn mới.

– Thuốc bôi chứa lưu huỳnh: Là thuốc cổ điển, có tác dụng giảm nhờn, sát trùng. Hiện nay rất ít được sử dụng vì các chế phẩm chứa lưu huỳnh có mùi hôi gây khó chịu.

– Thuốc bôi chứa benzoyl peroxyd: Thuốc có tác dụng làm tiêu nhân mụn, diệt vi khuẩn P.acnes.

Trị mụn
Thuốc bôi dạng kem – serum – gel

Một số loại thuốc khác có công dụng tương tự như: serum bà lão, bộ serum ông bụt, kem trị mụn acnes, Flutamide, Spironolactone, Thuốc trị mụn đông y Sắc Dược Khánh Hà, Isotretinoin, Antiandrogen, pair, erossan, thuốc trị mụn của nhật như Innisfree, Benzoyl peroxide, Cyproterone acetate,…

Lưu ý khi sử dụng thuốc bôi trị mụn nên dùng 1 lượng ít trên da khoảng 6-8 giờ xem da bạn có bị kích ứng hay không, nếu da bạn bình thường thì tiếp tục sử dụng nhé.

Áp dụng các liệu trình điều trị mụn bằng công nghệ cao

So với các phương thức trị mụn truyền thống, trị mụn bằng công nghệ cao sở hữu những ưu điểm nổi trội như sau: 

Trị được nhiều loại mụn khác nhau: Trị mụn bằng công nghệ cao có ưu điểm là chế độ điều trị đa dạng. Dù tình trạng mụn bạn gặp phải đơn giản hay phức tạp, bạn cũng sẽ tìm được lộ trình và phương pháp điều trị thích hợp với cơ địa của bản thân. 

Đem lại hiệu quả cao: Nhờ hệ thống máy móc hiện đại cùng sự tư vấn chuyên môn từ bác sĩ giúp quá trình trị mụn đạt hiệu quả và tiến độ nhanh hơn. Trị mụn công nghệ cao giúp giải quyết triệt để các nhân mụn nằm sâu dưới da, tránh tình trạng mụn lây lan sang các vùng da khác.  

Tiết kiệm được thời gian điều trị: Trị mụn công nghệ cao sẽ rút ngắn liệu trình làm đẹp da đáng kể so với các phương pháp skincare. Bạn chỉ cần thực hiện một vài liệu trình trị mụn công nghệ cao là đã có thể sở hữu làn da sạch mụn, mờ thâm như ý.

Bắn tia Laser trị mụn

Bắn tia laser trị mụn là phương pháp thường áp dụng cho các vết thâm, sẹo do mụn để lại lâu ngày để cải thiện tình trạng làn da, giúp da trắng sáng, mịn màng và đều màu hơn.

Trị mụn
Bắn tia Laser trị mụn

Để được bắn tia laser trị mụn, bệnh nhân cần được bác sĩ phê chuẩn điều trị mức laser phù hợp, tránh gây tổn thương cho da và kích thích cơ chế tự làm lành vết thương trên da mặt. Quá trình này diễn ra vô cùng nhanh chóng mà không gây đau đớn nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm trị mụn, tuy nhiên nếu muốn quá trình điều trị đạt được kết quả tốt thì nên đến các trung tâm da liễu uy tín để được đảm bảo an toàn cho làn da.

Sau khi bắn laser, bệnh nhân sẽ được bác sĩ sẽ kê một vài sản phẩm hỗ trợ như: serum, tế bào gốc,… để đẩy nhanh quá trình phục hồi và làm sáng da. 

Lăn kim trị mụn

Lăn kim (còn được gọi là tăng sinh collagen) là quá trình sử dụng thiết bị đặt biệt có cấu tạo như một con lăn gắn với nhiều mũi kim nhỏ di chuyển liên tục trên bề mặt da trong một khoảng thời gian nhất định.

Phương pháp này mục đích chính là tạo ra các tổn thương giả trên bề mặt da, kích thích các tế bào sản sinh collagen và elastin, tăng sự đàn hồi và trẻ hóa làn da. Có khả năng điều trị nhiều loại mụn như mụn trứng cá, làm đầy sẹo lõm, mờ thâm nám.

Trị mụn
Lăn kim trị mụn giúp đẩy nhanh quá trình điều trị

Lưu ý, có những trường hợp bị mụn quá nặng, khó trị liệu thì các bạn nên đến các spa, thẩm mỹ viện, chuyên khoa y tế da liễu tại các quận 1, 4, 5, 7, 8, 10 gần nhất hoặc bệnh viện da liễu Tp HCM để được tư vấn và điều trị bằng các công nghệ hiện đại như sử dụng tia laser, phương pháp lăn kim hoặc bóc tách…

Cách chăm sóc da mụn và một số lưu ý

Ngoài việc điều trị da mụn bằng các phương pháp dân gian hay trị liệu theo lộ trình của bác sĩ thì cũng cần có chế độ chăm sóc da mặt kỹ càng để quá trình trị mụn diễn ra thuận lợi và đạt được hiệu quả tốt nhất. Sau đây là một số lưu ý cùng cách chăm sóc da mụn mà bạn nên biết như:

Rửa mặt mỗi ngày

Rửa mặt thường xuyên tối đa 2 lần/ngày giúp da mặt luôn thông thoáng và sạch khuẩn, từ đó ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của mụn sang các vùng da khác.

Tuy nhiên cũng không nên rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da mặt bị khô, tiết bã nhờn nhiều hơn từ đó hình thành thêm nhiều loại mụn khác, gây cản trở quá trình trao đổi chất của da.

Cấp ẩm cho da

Sau khi rửa mặt thì cấp ẩm cho da là bước vô cùng cần thiết. Tùy theo loại da mà bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với mình để cân bằng độ ẩm, giúp làn da luôn mịn màng và hấp thu dưỡng chất trị mụn tốt hơn.

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ 1-2 lần/tuần là thói quen chăm sóc da cực kỳ hữu ích cho làn da mụn. Không nên xem nhẹ quá trình chăm sóc da này vì chỉ cần kiên trì thực hiện 1 hoặc 2 tháng, bạn sẽ thấy được hiệu quả vô cùng rõ rệt, làn da sẽ trở nên mịn màng và sáng hơn. Đặc biệt là các nốt mụn trên da cũng sẽ giảm đi rõ rệt.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng

Ánh nắng mặt trời là kẻ thù của làn da, đặc biệt là da mụn. Tia cực tím độc hại sẽ làm cho da nổi thêm nhiều mụn, các vết thâm nám sẽ sạm màu và khó trị hơn. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng và có biện pháp tránh nắng kỹ càng là bước làm vô cùng cần thiết trong quá trình chăm sóc da mụn đấy nhé.

Trị mụn
Cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mỗi khi ra ngoài

Chế độ ăn uống khoa học

Dù có cố gắng chăm sóc da mụn như thế nào đi chăng nữa mà không có chế độ ăn uống phù hợp thì mọi thứ cũng sẽ trở nên công cốc. Nếu muốn làn da được cải thiện tốt hơn thì bạn cần hạn chế ăn các món ăn dầu mỡ, tinh bột, đường, sữa để ngăn chặn mụn quay trở lại và các vết thương mà mụn gây ra mau lành hơn.

Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả để nạp các khoáng chất giúp cơ thể tăng cường đề kháng và tránh bị mụn. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể trao đổi chất và hoạt động tốt hơn.

Trên đây là 30 cách trị mụn tại nhà hiệu quả với các liệu pháp dân gian vô cùng đơn giản mà bạn có thể tham khảo và áp dụng cho làn da của mình. Tìm lại làn da trắng sáng và mịn màng ngày nào với liệu pháp phù hợp, nếu như làn da vẫn không được cải thiện thì bạn nên đến ngay bác sĩ để được kiểm tra và có lộ trình trị mụn hiệu quả hơn nhé.

Một số câu hỏi thường gặp: 

Có nên nặn mụn không?

Không nên tùy tiện nặn mụn nếu không có kinh nghiệm, tốt nhất nên đến trung tâm da liễu hay bệnh viện để có phương pháp điều trị mụn an toàn và hiệu quả.

Lăn kim trị mụn có tốt không?

Tùy theo tình trạng da và đánh giá của bác sĩ thì bạn mới có thể áp dụng phương pháp lăn kim trị mụn. Thông thường các tình trạng có thể được lăn kim bao gồm trị mụn ẩn, nếp nhăn, thâm nám, sẹo lõm, sẹo rỗ, vết rạn,…

Bị mụn không nên ăn gì?

Bị mụn không nên ăn đồ cay nóng, dầu, mỡ động vật, nội tạng động vật, tinh bột, đường, sữa, đậu phộng, rau muống, khoai mì, đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp và các loại đồ uống có cồn, caffeine.

Nặn mụn xong nên làm gì để không bị thâm?

Để tránh bị thâm sau khi nặn mụn thì bạn nên thường xuyên vệ sinh da mặt, chườm đá sưng viêm, có chế độ ăn uống hợp lý và sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để da mụn được điều trị tốt hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *